GOLDSCLICKS / İÇERİK NOTLARI
Beş dakikalık aranı nasıl seçersin?
Bir oyun, kısa bir yürüyüş veya birkaç sessiz dakika: molanın biçimini kendin belirle.
Önce ihtiyacını adlandır
Her boşlukta yeni bir uygulama açmak yerine nasıl bir ara istediğini düşün. Hareket mi, sessizlik mi, kısa bir oyun mu? Aynı seçenek her gün aynı şekilde iyi gelmeyebilir. Molanın biçimini seçmek için birkaç saniye ayırabilirsin.
Başlangıç kadar dönüşü de düşün
Ara vermeden önce döneceğin işi tek cümleyle not et. Bir tur oyun veya birkaç dakika gibi küçük bir sınır seçmek, ne zaman yeniden karar vereceğini hatırlatabilir. Süre dolunca devam etmek veya başka bir şeye dönmek senin seçimin.
Skoru bir göreve dönüştürme
Bir oyunda yeni bir sonuca ulaşmak keyifli olabilir. Ama molanın anlamı yalnızca daha iyi skor almak değildir. Bir turu yarıda bırakabilir, başka bir oyun seçebilir veya ekranı kapatabilirsin. Kısa bir ara, yapılacaklar listene eklenmiş yeni bir başarı hedefi olmak zorunda değil.
Sıradaki molandan önce süresini ve geri döneceğin tek küçük işi seç.
Bu yazı genel bilgilendirme ve kişisel değerlendirme içindir; kişiye özel güvenlik veya uzman danışmanlığı sunmaz.
SIRADAKİ SAYFAIşık Dizisi: ritmi akılda tut